適度焦慮可提升工作效率，心理學(xué)上的兩個(gè)重要發(fā)現(xiàn)解釋了這種現(xiàn)象:

   第一，由心理學(xué)家葉克斯與道森研究歸納出的用他們名字命名的Yerkes-Donson法則表明，隨著焦慮程度的加深，人的工作業(yè)績(jī)也會(huì)提高。當(dāng)焦慮度達(dá)到一個(gè)理想水平時(shí)，業(yè)績(jī)也會(huì)隨之達(dá)到最高點(diǎn)。不過(guò)，如果焦慮程度過(guò)高，業(yè)績(jī)也會(huì)下降。青島油煙機(jī)清洗公司為您真誠(chéng)的服務(wù)。

  第二，根據(jù)麥克利蘭的成就動(dòng)機(jī)理論，當(dāng)成功概率達(dá)50%時(shí)，人們?nèi)〉贸晒Φ膭?dòng)力最大。換句話說(shuō)，如果人們追求的目標(biāo)或接手的任務(wù)很有挑戰(zhàn)性，但仍有極大可能成功時(shí)，人們追求目標(biāo)或接手任務(wù)的動(dòng)力最大。這說(shuō)明，在企業(yè)中員工處于不同的狀態(tài)，其工作績(jī)效是不同的。

    每次看到短跑運(yùn)動(dòng)員在田徑場(chǎng)上飛奔的時(shí)候，人們會(huì)忍不住問(wèn)一個(gè)問(wèn)題:這些運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練中也保持這種速度嗎?當(dāng)然不是。平時(shí)訓(xùn)練的速度往往不如比賽時(shí)的速度快。這是一個(gè)看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的問(wèn)題，但由此卻可以引申出一個(gè)更有深意的問(wèn)題: 為什么這些運(yùn)動(dòng)員平時(shí)的速度跟比賽時(shí)的速度會(huì)有差異呢?青島大型油煙機(jī)清洗公司是專業(yè)的公司。

     一個(gè)簡(jiǎn)單而合理的解釋就是:他們?cè)谄綍r(shí)不會(huì)保持高度緊張。確實(shí)如此，對(duì)于比賽中的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，不停跳動(dòng)的秒針、身邊閃過(guò)的選手，以及前方不遠(yuǎn)處的終點(diǎn)線，都會(huì)給他們帶來(lái)巨大的壓力，使其無(wú)形之中

產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的緊迫感，從而使他們的精神也因此保持高度緊張，速度自然也會(huì)更快。